2005年04月10日

活性水素【活性酸素対策】

活性水素は活性酸素を無害にする働きがあるものとして注目を集めています。

活性水素とは、いわゆる原子状水素「H」のこと。
分子状水素「H2」が更に分解された単体の水素のことです。

これがなぜ体に良いといわれているのでしょうか。

活性水素(原子状水素)は、酸化した物質を還元する力、
強力な酸化還元力があります。
つまり、活性酸素を不活性化するのです。

活性水素は、細胞の中に入るとマイナスの電子を持ちます。
すると、活性酸素と結びついて無害なに変わり、
活性酸素を消去し体外へ排出してくれます。
そして、活性水素はさまざまな病気、肌や頭皮のトラブルを防ぐとも言われています。

活性水素は水と一緒にして、活性水素水として体内に取り込むと効果的です。

最近はミネラルウォーターを定期購入してらっしゃる方も多いのでは。
ミネラルウォーターに含まれているのは
ナトリウム・カルシウム・カリウム・マグネシウムが主な成分。
もちろん、それらも摂取することは大切です。
しかし、ミネラルウォーターや、ご家庭の水道水には活性水素の成分は含まれていないので、
ぜひ活性酸素対策として活性水素を取り入れてみてください。
より一層の効果が望めますよ。

元祖活性水素くん.JPG
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posted by uruoisan at 23:07| Comment(0) | TrackBack(1) | 健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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